Neem je je training serieus en wil je een stap vooruit? Kom dan meetrainen met onze dinsdagavondgroep. Op dinsdagavond (19:30 tot 21:00 uur, verzamellocatie park Sonsbeek (hertenkamp)) is er intervaltraining. Naast de nodige intervaloefeningen besteden we tijdens deze trainingen ook aandacht aan core-stability en loopscholing. Wanneer je beschikt over een goede basisconditie, zijn deze trainingen ideaal om snel conditie op te bouwen en beter, sneller en verder te kunnen hardlopen.
Voor de mensen met wat minder conditie start er binnenkort weer een beginnerscursus.
